转眼间又到了岁末年初，2026年的除夕是在公历2月16日，也就是农历腊月三十这一天。这个时候正值"六九"前后，虽然已经过了立春节气，但大范围的寒冷天气依然笼罩着我国大部分地区。很多人关心今年除夕到底冷不冷，穿什么衣服合适，出门拜年会不会冻得受不了。下面就来和大家好好聊一聊2026年除夕的天气情况，以及在这样的天气里该如何做好保暖准备。
除夕在几九
民间有"数九歌"的传统，从冬至开始数九，每九天为一"九"。2026年除夕是2月16日，大约处于"六九"的前半段。俗话说"五九六九，沿河看柳"，意思是到了五九六九的时候，天气会逐渐回暖，河边的柳树开始发芽。这只是说总体趋势在回暖，并不代表气温就一定舒适宜人。实际上，"倒春寒"的情况在六九前后并不罕见，冷空气随时可能杀一个回马枪，让人措手不及。
北方依然寒冷
对于北方地区来说，除夕的天气大概率还是一个字——冷。东北三省在二月中旬的平均气温往往还在零下十几度甚至更低，哈尔滨、长春、沈阳等城市的夜间最低气温可能降到零下二十度左右。华北地区比如北京、天津、石家庄等地，白天的气温虽然可能回升到零度以上，但早晚温差很大，夜间气温常常在零下五到十度之间。西北地区就更不用说了，内蒙古、新疆、甘肃等地的冬天向来"不留情面"，寒风刺骨是常态。所以北方的朋友们，除夕晚上放完鞭炮、看完烟花回屋，一定要做好全身保暖。
南方湿冷明显
南方地区虽然气温没有北方那么低，但"湿冷"的威力不容小觑。长江中下游地区如上海、南京、武汉、长沙等地，除夕前后的气温大概在0到8度左右，看起来温度不算特别低，但空气湿度大，那种阴冷入骨的感觉反而比北方的干冷更让人难受。江浙沪一带可能还会遇上阴雨天气，湿冷加降雨，体感温度会更低。华南地区如广州、深圳、福州等地会相对暖和一些，白天的气温可能在10到18度之间，但早晚也会有明显的凉意，不能掉以轻心。
可能出现降温
每年春节前后，都是冷空气活动比较频繁的时段。从历史气象数据来看，二月中旬出现一次中等强度以上的冷空气过程的概率并不低。如果冷空气南下叠加阴雨天气，南方地区的气温可能会在短时间内骤降五到八度甚至更多。虽然日历上已经是"六九"，但气象意义上的冬天远没有结束。大家千万不要因为立了春就觉得可以少穿衣服了，春捂秋冻的道理还是要记住的。
各地穿衣建议
东北地区的朋友建议穿羽绒服加厚款，搭配保暖内衣、帽子、围巾、手套，能裹多严实就裹多严实。华北地区的朋友可以选择中长款羽绒服或者厚棉服，内搭毛衣和保暖内衣，出门注意防风。长江流域的朋友建议穿呢子大衣或者冲锋衣搭配抓绒内胆，重点保护好脖子和脚踝这些容易受寒的部位，最好随身带一把伞以备雨天。华南地区的朋友穿一件轻薄羽绒服或者卫衣外套基本就够了，不过老人和小孩还是建议多备一件薄外套。
出行注意事项
除夕当天不少朋友要赶路回家，或者走亲访友。北方地区路面可能会有结冰现象，开车的朋友一定要减速慢行，保持安全距离。南方阴雨天气下路面湿滑，行人出门也要注意脚下安全。除夕晚上很多人会熬夜守岁、放烟花爆竹，户外活动时间比较长，建议大家备好暖宝宝和热水壶，每隔一段时间进屋暖和一下，避免冻伤。
室内保暖要点
除夕夜一家人围坐在一起吃年夜饭、看春晚，室内温度就显得格外重要。北方有暖气的地区一般问题不大，室温通常能维持在20度以上。没有集中供暖的南方地区，建议提前开启空调制暖或者电暖器，确保客厅和卧室的温度在15度以上。门窗要注意密封，防止冷风灌入。睡觉前可以提前开一会儿电热毯或者暖风机，让被窝暖和起来，这样入睡也会更加舒适。
老人小孩需格外注意
寒冷天气对老年人和小朋友的影响尤其大。低温容易导致血管收缩，增加心脑血管疾病的风险，老年人在除夕期间要特别注意保暖和作息规律。小朋友体温调节能力较弱，出门拜年时帽子、围巾、手套一样都不能少。家里有老人和小孩的，建议除夕当天保持室内温度稳定，避免大幅度开关门窗造成冷热交替。
一下
综合来看，2026年除夕，我国大部分地区依然处于冬季的寒冷之中。北方干冷、南方湿冷的格局不会改变，局部地区还可能出现明显的降温和雨雪天气。立春之后虽然日照渐长、总体趋于回暖，但冷空气的"余威"仍在，大家切不可掉以轻心。穿暖和、吃好饭、开开心心过大年，才是除夕夜最重要的事。提前祝大家2026年除夕快乐，阖家幸福，新春大吉！