双鱼座是十二星座中最多情、最感性的一个星座，他们爱上一个人的时候，会把全部的温柔和真心都交给对方，仿佛整个世界都围绕着那个人旋转。正因如此，当一段感情走到尽头，双鱼座往往是最难释怀的那一个。他们会在深夜反复回忆过去的点点滴滴，会在人群中寻找那个人的影子，甚至会不自觉地翻看聊天记录，一遍又一遍。双鱼座究竟怎样才能真正忘掉一个人呢？以下这些方法，或许能帮到你。
承认已经结束
双鱼座最大的问题，就是不愿意面对现实。他们总是心存幻想，觉得对方可能还会回来，觉得这段感情还有挽回的余地。可事实上，如果对方已经明确表示离开，或者这段关系已经让你伤痕累累，那你首先要做的，就是告诉自己：结束了。不是所有的故事都有圆满结局，承认失去，才是放下的第一步。不要再给自己编织那些"也许"和"如果"，那些幻想只会让你越陷越深，离真正的解脱越来越远。
清理一切痕迹
双鱼座特别念旧，他们舍不得删掉聊天记录，舍不得扔掉对方送的东西，舍不得屏蔽对方的朋友圈。可这些旧物和旧信息，就像一根根刺，时不时扎你一下，让你的伤口永远无法愈合。狠下心来，把那些和那个人有关的东西统统清理掉。聊天记录删掉，照片存进一个不会再打开的文件夹，礼物收进箱底或者干脆送给别人。你不是在抹杀过去，而是在给自己腾出新的空间。
别一个人待着
双鱼座一旦难过，就喜欢把自己关起来，一个人默默地舔伤口。可是越是一个人，就越容易胡思乱想，越容易掉进回忆的漩涡里出不来。难过的时候尽量不要独处，去找朋友聊聊天，一起吃顿饭，看一场电影，或者出去走走。不是说你要假装开心，而是让身边的人帮你分担一些情绪。哪怕只是有人陪在身边，那种孤独感也会减轻很多。
把感受写下来
双鱼座天生就有很强的表达欲，他们的情感丰富而细腻。与其把所有的情绪憋在心里，不如把它们写下来。可以写日记，可以写信（不用寄出去），也可以写一些只给自己看的文字。当你把那些翻涌的情绪一点一点地倾注到纸上，你会发现心里好像轻松了不少。写作是双鱼座天然的情绪出口，善用它，你会慢慢理清自己的内心。
别美化过去
双鱼座在失恋后，特别容易犯一个错误，那就是只记住对方的好，把过去的感情无限美化。你会想起那些甜蜜的瞬间，想起对方的笑容和温柔，却自动忽略了那些让你心寒的时刻。试着把对方的缺点和你们之间的矛盾也列出来，提醒自己这段感情并非完美。那个人离开，也许恰恰是因为你们之间确实存在着无法调和的问题。看清全貌，你才能真正放下。
重新投入爱好
双鱼座在恋爱的时候，很容易为了对方放弃自己的兴趣和爱好。现在感情结束了，正好是一个重新找回自我的机会。去做你一直想做但没时间做的事情吧，学画画、学吉他、健身、旅行，什么都好。当你把注意力转移到自己身上，投入到一件让你感到快乐和充实的事情中时，那个人在你心中的位置，自然会一点一点地缩小。
给自己时间
忘掉一个人从来都不是一朝一夕的事情，尤其是对双鱼座这样深情的人来说。不要因为自己过了一个月还没放下，就觉得自己没出息或者太懦弱。每个人疗愈的速度不同，双鱼座需要的时间可能更长一些，这没有关系。允许自己难过，允许自己偶尔想念，但同时也要告诉自己：每一天过去，我都在慢慢变好。时间不会让你忘记，但它会让你释怀。
相信更好的在前方
双鱼座很容易在失恋后陷入悲观的情绪，觉得再也不会遇到那么好的人了，觉得自己不配被爱了。但请相信，这个世界远比你想象的辽阔，未来也远比你想象的美好。那个让你痛彻心扉的人，只是你人生旅途中的一个过客，而真正属于你的幸福，也许就在下一个转角等着你。你要做的，就是照顾好自己，成为更好的自己，然后带着一颗完整的心，去迎接下一段旅程。
双鱼座的深情是他们最珍贵的品质，但深情不应该成为困住自己的枷锁。忘掉一个人，不是要你变得冷漠无情，而是要你把那份爱收回来，好好地爱自己。当有一天你能够平静地提起那个人的名字，心里不再有波澜，你就真的自由了。