一重缠就是一重关
小标题1：缠是什么？生活中“缠”就如乱毛线
“缠”就是你所遇到的那些麻烦事，它们不像山崩地裂那样让人惊慌失措，而是像毛线团一样慢慢把你包围起来。比如工作中和同事之间的小摩擦，开始只是几句不对付的话，但是没有人说出来，时间一长，见面都会觉得别扭。家里孩子的教育问题也是一样，今天拖拉作业，明天上课走神，每天一个小问题积累下来就让家长头疼得睡不着觉了。年轻人经常遇到的减肥时控制不住自己吃东西、学习的时候刷手机到深夜的习惯，都是从一天一点一滴开始的，到最后变成了无法动弹的状态。
小标题2：关在什么地方？为什么说一个“缠”就是一个“关”
每一个“缠”之所以可以成为“关”，是因为它考验的是我们的一种能力。比如和同事之间的关系相处得不好，表面上看是沟通的问题，实际上它是人际间的挑战，看你有没有换位思考、主动打破僵局的能力。孩子教育所遇到的问题是一道“耐心关”，看你能不能在不断的受挫中保持住理性与爱心。减肥失败、拖延症等表面看来是自律问题，其实质上是一道“意志关”，看的是你对自己做出的承诺是否认真。过关不是消灭问题，而是通过它提高自己某方面的能力。
小标题3：怎样过关？解毛线的四个笨办法
面对这些“缠”，不要想着一刀剪断，要像解毛线一样有耐心。
第一，停一停：不要在生气或者烦躁的时候做决定，先深呼吸三下。辅导作业时发脾气的时候可以去喝杯水再回来。
第二，找线头：找到问题的源头。夫妻吵架了不要老是翻旧账、互相指责；工作上出现失误的时候要先检讨自己有没有做错什么。
第三，松一松：不要逼得太紧。孩子不愿意学习的时候，强制性地学两个小时不如先玩十分钟再学半小时；自己不能够控制住熬夜，那么就先每天晚上提早睡十分钟，慢慢来。
第四，找帮手：如果一个人解不开的话就承认需要别人的帮助。工作时向老前辈请教，教育孩子听老师的意见，减肥的时候找一个伙伴一起监督——这没什么丢人的。
一重关
小标题1：关的实质：成长路上的“隐形台阶”
“关”并不是故意为难我们的障碍，而是生命设置的隐形台阶。就像游戏中的角色一样，每次打过一关，经验值就会增加一些，能力也会提升一些。这个“台阶”常常以一种让我们不舒适的方式出现：第一次独自承担项目的时候手忙脚乱、亲人病重时不知所措、中年时期面对迷茫和压力的时候也是如此。这些关卡没有统一的答案，需要你自己去摸索着过去，而这个过程本身就是在提高你的高度。
小标题2：关的特征：看上去很平常，用起来却很费力
真正的“关”有三个特点：
一是普遍性：人人都会遇到。学生有考试关，青年有立业关，中年有平衡关，老年有健康关——没有人可以逃避。
二是连续性：过了这一关之后，下一段又来了。上学就像学小学、中学一样，读完小学后就是初中了，读完初中后就是高中了，人生也没有通关的时候。
三是隐蔽性：最大的关卡一般都比较普通。日复一日的平淡婚姻如何保持温暖和尊重，比轰轰烈烈的恋爱更难；在漫长的职业生涯中怎样始终保持对每件小事的认真态度，这要比完成一个大的项目需要更大的定力。
小标题3：过关的关键在于增强“心力”而不是解决事情
很多人认为过关就是解决了眼前的问题，其实不然。工作失误的关卡，并不是掩盖错误，而是要养成严谨的习惯；家人得重病的关卡，并非到处寻医问药，而是要学会在至亲最需要的时候给予支撑。通过一道难关，你就拥有了自己的内在力量，也就是承受力、包容度和韧性等等。具体来说：
面对麻烦的时候，过关的人先想的是“我能从中得到什么”，而不是“为什么倒霉的总是我”。
- 感到痛苦的时候，过关的人知道“这是暂时的，我可以克服它”，而不是“我受不了了，我要逃走”。
小标题4：各个阶段的主要关卡提示
二十岁左右：容易陷入“选择关”，总担心选错了路。这时要明白：没有完美的选择，只有把选择变得完美起来的行动。
30-40岁：经常面临事业、家庭、健康三者之间的平衡问题。重要的是平均用力，而是在不同的阶段有所侧重，并且与家人进行坦诚的沟通。
五十岁以后：经常遇到“放下关”，身体不如从前，职位到了瓶颈期，孩子离开身边。过关智慧就是区分出哪些是可以改变的、哪些是应该接受的，并且把重心从“获取”转到“感受”。
贯穿始终的是“孤独关”，早晚有一天会明白有些路只能自己走。过关不是摆脱孤独，而是学会和它共处，在独处中认识自己。