隐身一般是指不被别人看到或者察觉到。在日常生活中，这更多地用作一种比喻，即保持低调、不去引起别人的注意。真正的物理隐形目前还只存在于科幻作品里。
利用环境来隐藏自己
在自然环境里，可以挑选和周围颜色相近的衣物（比如迷彩服）来降低被发现的风险。躲在障碍物后面并且保持静止的状态也可以有效的减少别人注意的程度。
改变行为方式
降低声音、避免突然的动作，减少反光物品的使用可以让你融入到周围的环境中去。社交场合里不说话，在人群外圈待着也可以达到隐身的效果。
注意光线和角度
用阴影区域或者背光的位置来使别人看不清你的样子。知道别人的视线盲区（比如转角之后），然后找到一个合适的地方站定位置。
用简单的道具
宽檐帽、口罩、墨镜等可以遮住面部特征。深色宽松的衣服能模糊身体轮廓，虽然不能完全隐形，但是能够降低被发现的概率。
怎样才能做到隐形
科技隐身衣的设想
科学家正在研究超材料，它可以弯曲光线使物体看起来消失。但是该技术目前处于实验阶段，并不适用于日常应用。
光学伪装技术
一些实验性的装置用摄像头、投影仪把背景图像投射到穿着者的皮肤上，从而达到视觉融合的效果。需要复杂的设备，并且只在特定的角度下有效。
热信号以及声音隐藏
除了视觉之外，还需要考虑红外热成像（体温）以及脚步声。隔热材料可以减小热量的传递速度，软底鞋和缓慢行走能够降低声音传播的速度。
数字时代中的隐匿
在网络中，使用匿名浏览器、虚拟私人网络（VPN）以及加密工具来隐藏自己的位置和身份信息，在数据层面达到“隐身”的效果。
现实局限性
目前还没有真正完美的、便携的隐身方案。很多所谓的“隐身术”其实更多的是注意力控制或者视觉技巧，需要理性对待相关的传闻。
