人到了六十岁，正好是一个甲子的轮回，又赶上自己属牛的本命年，老一辈人常说"本命年有一劫"，这话虽然听着让人心慌，但其实并不是说这一年一定会出什么大事，而是提醒我们到了这个年纪要更加注意自己的身体、心态和人际关系。本命年犯太岁，运势容易起伏不定，但只要提前做好准备、懂得趋吉避凶，不但可以平安度过，甚至还能转祸为福，迎来更好的晚年生活。下面我们就来详细说说，六十岁属牛的人在本命年该怎么做，才能逢凶化吉、安安稳稳地过好这一年。
穿红辟邪
老传统里讲究本命年要穿红色，这是最简单也最实用的化解方法。六十岁的老人家可以在本命年里穿红内衣、红袜子，系红腰带，或者佩戴红色的手绳。红色在传统文化中代表喜庆和正气，能够驱散晦气和不好的磁场。不过要注意的是，这些红色衣物最好是由亲人或朋友赠送，自己买的效果会打折扣。如果实在不喜欢大面积的红色，戴一条细细的红绳在手腕上也是可以的。
拜太岁祈福
本命年犯太岁，最传统的方法就是去庙里拜太岁、祈福消灾。现在很多地方的寺庙都有专门的拜太岁仪式，老人家可以在年初的时候选一个好日子，去庙里上香祈福，祈求太岁星君保佑一年平安顺遂。如果身体不方便出门，也可以请家人代为祈福，心意到了就好。到了年底的时候，记得再去"还太岁"，感谢神明一年的庇佑，这样才能圆满。
谨言慎行
六十岁属牛的人，本命年里说话做事一定要格外小心。老话说"祸从口出"，本命年运势本来就容易波动，如果再跟人发生口角争执，很容易把小事闹大，给自己惹来不必要的麻烦。遇到不顺心的事情，先深呼吸，冷静下来再处理。不要轻易跟人起冲突，也不要背后议论别人的是非。低调做人、踏实做事，是本命年最好的护身符。
注意健康
六十岁本身就是身体机能下降的年纪，再加上本命年的特殊性，健康方面一定要高度重视。建议在年初的时候做一次全面的体检，了解自己身体的真实状况。平时要注意饮食规律，少吃油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。适当锻炼身体，比如散步、打太极、做操等，但不要做过于剧烈的运动。天气变化的时候注意添减衣物，别逞强。身体是一切的根基，养好身体才能享福。
远离风险
本命年里最忌讳的就是冒险和冲动。六十岁的人了，辛苦了一辈子攒下的积蓄，千万不要在这个时候拿去盲目投资或者借钱给别人。遇到所谓"高回报"的投资机会，一定要多留个心眼，跟家人商量。也不要轻信陌生人的花言巧语，防骗防盗是本命年的重要功课。钱财方面稳稳当当的，不求大富大贵，但求平安无事。
多积善德
古人说"积善之家必有余庆"，本命年里多做好事、多积德行，是化解灾祸的好方法。可以参加一些公益活动，力所能及地帮助身边有困难的人，或者到寺庙做些义工。平时待人和善，邻里之间互相帮助，孝敬老人、爱护晚辈。这些善举看似不起眼，却能悄悄改变你的运势，让好运慢慢靠近你。心存善念、口出善言、身行善事，福报自然会来到你身边。
调整心态
本命年最怕的就是自己吓自己，整天担心这个害怕那个，反而把好好的日子过得提心吊胆。六十岁的人生阅历告诉我们，很多时候心态决定一切。与其整日忧心忡忡，不如放平心态，相信自己有足够的智慧和经验来应对任何挑战。保持乐观开朗的心情，多跟家人朋友聊聊天，培养一些兴趣爱好，让自己的生活充实而快乐。心宽了，路就宽了，很多所谓的"劫"也就自然化解了。
佩戴护身符
除了穿红辟邪之外，六十岁属牛的人在本命年还可以佩戴一些吉祥物来增强自身运势。比如三合生肖的挂件，牛的三合生肖是蛇和鸡，佩戴与蛇或鸡相关的饰品可以增强贵人运。也可以佩戴平安扣、葫芦等传统吉祥物件，寓意平安顺遂。选择的时候讲究眼缘，看着舒服、心里喜欢的就好，不必过于执着。
维护家庭和睦
家和万事兴，这句话在本命年里尤为重要。六十岁的人，家庭就是最大的靠山。本命年里要特别注意维护好夫妻关系和子女关系，有矛盾要及时沟通，不要憋在心里。多关心老伴的身体和心情，多跟子女保持联系。一个和睦温暖的家庭环境，就是最好的风水，能够帮你抵挡很多外界的风风雨雨。
六十岁属牛的本命年并不可怕，只要我们提前做好准备，从穿着、心态、健康、社交等各方面多加注意，用积极正面的方式去面对，所谓的"劫"就能变成人生的历练。相信自己，相信生活，这一年一定能平安顺利地度过，迎来更加幸福安详的晚年。