在传统的生肖观念中，“相害”是指两个属相在一起容易产生矛盾、互相妨碍。马和牛属于“相害”的一组。就像性格迥异的人强行组合到一起工作或者生活，会感到很别扭，并且很容易发生摩擦。“并不是说一定会出问题”，而是提醒我们这个搭配要更加用心地经营一下了。
小标题二：影响程度最大的是哪一类人？
“相害”的关系对双方都不是很好的，但是影响的程度可能会有所不同。一般认为属牛的人比较不利一些。“因为牛的性格踏实、固执，喜欢稳定的节奏；马则性格自由奔放，变化较快。”当发生冲突的时候，属牛人更容易觉得被冒犯到，并且被打乱了计划安排，在心里会很憋屈，时间一长就会对情绪和健康产生影响。属马的人也会因为经常感到自己被人牵绊、抱怨而心烦意燥。其实谁更在意自己的方式以及执着的程度不同，所以才会感觉不舒服。
小标题三：不利方面表现在哪里？
马牛是家人的话，容易因为生活琐事以及对未来打算的不同而产生矛盾，都觉得对方不理解自己。如果是工作伙伴的话，那么牛会觉得马太冲动、不可靠；马觉得牛很死板、拖后腿，导致合作效率低下甚至影响财运。友情中也有可能由于兴趣和节奏上的差异而导致彼此疏远的情况出现。关键是属相本身不会造成灾祸的发生，并且性格的不同如果没有得到妥善的处理的话就会使关系变得紧张起来，从而间接地引起一些不顺心的事情发生。
小标题四：需要注意的情况
属马或者属牛的人，在这段时间里运气不太好，或者是身体状况不好时，“相害”的关系所带来的矛盾就更容易让这种人感到压力大。本来体质较弱的属牛人在和马的关系上长期生气的话就会经常生病了。在自己状态不佳的时候要特别注意处理好这些与他人之间的关系。
怎样解决马牛相害的问题
小标题一：心态调整为根本
首先要知道，属相只是一种参考，并不能把它当作命运的束缚。两个人的关系好不好主要看对方是否愿意包容、沟通的程度如何马牛互相欣赏：牛喜欢马灵活活泼的一面；而马则学习了牛踏实稳重的特点遇到分歧的时候不要总是说“我们属相不合所以没办法”，而是想想怎样找到一个折中的办法放下对相害的心理负担，就已经成功了一大半。
小标题二：借助“第三者”来调和
传统文化中认为，用一个“和事佬”属相来缓和矛盾。马牛之间存在一定的分歧，可以请属虎或者属鸡的人去调解、协调一下，在合作的时候组成三人小组也行。比如马牛夫妻多跟属虎的朋友家交往的话气氛就会比较轻松一些了。在家里或者是办公室里也可以放上一些象征着和谐吉祥的东西来营造出一种好的氛围，比如说一对可爱的兔子饰品（因为兔和马、牛的关系都不错），从心理角度来讲可以给人们带来一个积极向上的环境。
小标题三：用风水的小方法
在生活中可以做些简单的布局调整。属牛的人适合多用黄色、棕色，方位上重视东北方；属马的人适合红色、绿色，重视正南方。在共同的家里或者办公室里，在东方放置一些有关于牛的东西来表示尊重对方的位置，在西方放一匹马代表彼此之间的相互尊敬和距离感可以一起养一条鱼（水），因为水能滋养木（马）、润土（牛）起到间接连接的作用记住，这些方法主要是为了营造出一个让人感到舒适的生活环境。
小标题四：相处之道
对于马（主动方）：要学会放慢脚步，提前和牛商量好事情后再做出承诺，并且要有耐心去倾听。
对于牛（稳重方）：要试着接受一些灵活的变化，不要固执己见，主动说出自己的担忧而不是闷在心里。
定期一起做些放松的事情，比如户外散步（马喜欢），在家做饭（牛喜欢）找到共同的兴趣。重要决定的时候要写出来，在以后不会产生误会的地方留下凭证。增加理解、减少对抗是关键所在。