卧室是我们每天休息和放松的重要场所，一个温馨舒适的卧室环境不仅能帮助我们更快入睡，还能提高睡眠质量，让第二天精力充沛。很多人喜欢在卧室里摆放一些花卉植物，既能美化房间，又能净化空气。但并不是所有花都适合放在卧室里，有些花白天还好，到了晚上反而会和人"抢氧气"，甚至散发出影响健康的气味。卧室放什么花最好呢？下面就来给大家详细介绍几种特别适合摆放在卧室里的花卉，让你的卧室既好看又好睡。
薰衣草
说到卧室花卉，薰衣草绝对是排名第一的推荐。薰衣草的花香清新淡雅，能够有效舒缓神经、减轻焦虑，帮助人们更快进入深度睡眠。很多人睡觉前闻到薰衣草的香气，会觉得整个人都放松下来了。在卧室的床头柜上放一小盆薰衣草，或者放一个薰衣草干花香囊，都是非常好的选择。不过要注意，薰衣草喜欢阳光充足的环境，平时记得搬到阳台晒晒太阳，保持土壤微湿即可，不要浇太多水，以免烂根。
茉莉花
茉莉花也是卧室养花的好选择。茉莉花的香气怡人，闻起来让人心情愉悦，有助于缓解一天的疲劳和压力。茉莉花还有"天然助眠剂"的美称，许多睡眠质量不好的人，养一盆茉莉花放在卧室后，睡眠状况有了明显改善。茉莉花白天进行光合作用，到了晚上虽然也会释放少量二氧化碳，但量非常小，对室内空气质量几乎没有影响。养护方面，茉莉花喜欢温暖湿润的环境，保持盆土湿润，定期施一些薄肥，就能花开不断。
虎尾兰
虎尾兰是公认的"卧室净化器"，它最大的优点就是能在夜间吸收二氧化碳并释放氧气，这在众多植物中是非常少见的。也就是说，你在卧室里放一盆虎尾兰，它不仅不会跟你"抢氧气"，反而能帮你"造氧气"。除了补充氧气，虎尾兰还能吸收空气中的甲醛、苯等有害气体，对于刚装修完的新房来说特别实用。虎尾兰的生命力很强，不需要经常浇水，一般两周浇一次水就行，非常适合养花新手。
绿萝
绿萝几乎是家家户户都会养的植物，它好养活、长得快，放在卧室里也非常合适。绿萝能够吸收空气中的有害物质，比如甲醛和一氧化碳，起到净化空气的作用。绿萝的叶片翠绿，看着就让人心情舒畅，放在卧室的书桌上或者窗台上都很美观。不过绿萝虽然净化空气能力不错，但卧室里不要放太多，一两盆就好，因为植物多了晚上释放的二氧化碳也会增加。平时保持盆土湿润，放在有散射光的地方，绿萝就能长得非常茂盛。
白掌
白掌也叫"一帆风顺"，因为它的白色花朵像一面白色的帆，寓意非常好。白掌不仅能美化卧室环境，还能有效吸收空气中的甲醛、苯等有害气体，是天然的空气净化器。白掌喜欢半阴的环境，不需要强烈的阳光直射，卧室里的散射光就能满足它的生长需求。浇水的时候注意不要积水，保持土壤微湿就好。白掌开花的时候，白色花朵配上深绿色的叶子，放在卧室里特别雅致。
长寿花
长寿花花期长、花色丰富，红的、粉的、黄的都有，放在卧室里让整个房间都充满了生机和活力。长寿花的叶片肥厚多汁，含有大量的水分，但它在夜间释放的二氧化碳非常少，对卧室空气质量的影响微乎其微。而且长寿花的名字寓意好，代表着健康长寿，放在卧室里既有美好的祝愿，又能赏心悦目。长寿花喜欢充足的光照，平时放在卧室窗边有阳光的地方，开花期间适当多浇点水，花期会更长。
仙人掌
仙人掌也是适合放在卧室的植物之一。和虎尾兰一样，仙人掌属于景天酸代谢植物，白天关闭气孔减少水分蒸发，到了晚上才打开气孔吸收二氧化碳并释放氧气。所以仙人掌放在卧室里，也能起到夜间增氧的作用。仙人掌还能在一定程度上吸收电磁辐射，放在电脑或电视旁边也是不错的选择。不过仙人掌有刺，家里有小孩的要注意放置位置，避免扎伤。
养护小贴士
最后再给大家分享几个在卧室养花的小贴士。第一，卧室里的花不要放太多，一到两盆就够了，太多植物晚上会释放过多二氧化碳，反而影响空气质量。第二，卧室养花最好选择气味清淡的花卉，香味太浓的花容易刺激神经，导致失眠。第三，定期给花卉通风，保持卧室空气流通。第四，花盆里的土壤要保持清洁，避免滋生蚊虫和细菌。第五，如果对花粉过敏，建议选择绿萝、虎尾兰等不开花的绿色植物，避免引起过敏反应。
卧室放花最重要的是选对品种。薰衣草助眠、虎尾兰夜间增氧、茉莉花舒缓压力、白掌净化空气，每一种都有自己的独特优势。大家可以根据自己的喜好和卧室的实际条件，选择最适合自己的那一盆花，让卧室变成一个既美观又健康的小天地。养花不难，用心去呵护，它们一定会用最美的姿态回报你！