很多人都在学习命理的过程中常常听到"八字偏弱"或者"身弱"这样的说法，但对于初学者来说，到底怎么知道自己八字是不是弱、八字弱不弱又该如何判断，始终是一个让人困惑的问题。今天这篇文章就用最通俗的语言，带你一步步搞清楚八字强弱的判断方法，让你对自身的命局有一个清晰的认识。
什么是八字强弱
在八字命理中，我们说的"强弱"，其实指的是日主（也就是日柱天干，代表命主自己）在整个八字格局中力量的大小。简单来说，就是看你这个"自己"在这个八字组合里是强势还是弱势。日主得到的生扶多，那就是"身强"；得到的生扶少，受到的克泄多，那就是"身弱"。需要注意的是，身强身弱并没有绝对的好坏之分，关键是看命局的平衡和用神的配合。
先确定日主
判断八字强弱的第一步，就是先确定自己的日主是什么。打开你的八字排盘，找到日柱，日柱由天干和地支组成，上面那个天干就是你的日主。日主共有十种，分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，分别对应五行中的木、火、土、金、水。比如日柱天干是"甲"，那你的日主就是甲木。确定了日主之后，才能进一步分析它在八字中力量的强弱。
看月令是否得令
月令就是月柱地支，也叫"月支"，它在八字强弱判断中占有非常重要的地位，可以说是判断身强身弱最关键的一步。所谓"得令"，就是看日主五行在月令中是否处于旺相的状态。比如日主为甲木，出生在春天（寅月、卯月），木在春天正是当令之时，甲木就得令；如果出生在秋天（申月、酉月），金旺木衰，甲木就不得令。得令的命主，先天力量就比较充足，有底气。不得令的话，就需要其他方面来补充力量。
看是否得地
"得地"指的是日主在四个地支中是否有根。所谓"根"，就是地支中藏有与日主五行相同或能生扶日主的五行。比如日主是甲木，地支中有寅木或卯木，那就说明甲木在地支中有根，属于得地。地支中的藏干也要看，比如辰土中藏有乙木，对甲木来说也有一定的根气。日主在地支中根基越多越深，力量就越强。如果四个地支中完全没有日主的根气，那就是无根，力量自然就弱。
看是否得生
"得生"就是看八字天干和地支中，有多少五行是生助日主的。生助日主的五行分为两类：一类是印星，也就是生我的五行；另一类是比劫，也就是和我相同的五行。比如日主是甲木，水能生木，水就是甲木的印星；木和木是同类，其他木就是甲木的比劫。如果八字中印星和比劫多，就说明日主得到的帮助多，力量偏强；反之，如果印星和比劫少，日主得到的帮助就少。
看是否受到克泄
除了生扶，还要看日主是否受到克泄耗。"克"就是官杀，克我的五行；"泄"就是食伤，我生的五行；"耗"就是财星，我克的五行。比如日主是甲木，金克木，金就是官杀；木生火，火就是食伤；木克土，土就是财星。如果八字中官杀、食伤、财星很多，而印星和比劫很少，那就说明日主被消耗得很厉害，力量偏弱。一个人的八字里，帮你的少，消耗你的多，那自然就是身弱了。
综合判断身强身弱
实际判断中，我们不能只看某一个方面，而是要综合以上几个因素来全面分析。判断的标准可以这样理解：月令得令占的权重最大，大约在四成左右；其次是得地和得生，各占两到三成；最后是是否被克泄耗。如果日主既得令，又得地得生，同时克泄耗少，那就是明显的身强；如果不得令，又无根无生，克泄耗多，那就是明显的身弱。还有一种情况是得令但不得地，或者其他组合方式，这就属于需要细细分析的中间地带了。
身弱的表现和调理
身弱的人在现实生活中往往容易感到精力不足、做事缺乏底气、容易被人压制或消耗。但身弱不代表不好，很多富贵之人也是身弱的命局，关键在于八字是否有好的用神来调和。身弱的人一般喜印星和比劫来帮扶自己，所以在生活环境中可以多亲近五行属水或属木的人事物（具体根据日主五行来定），佩戴合适的饰物，选择对自己有利的行业和方位，都可以起到一定的补益作用。
不要过于执着强弱
最后要提醒大家，八字强弱只是判断命局的第一步，不能把身弱就简单等同于命不好，也不能把身强就认为一定好。八字讲究的是整体的平衡与流通，强弱只是一个参考维度。很多人身弱但走好运，照样事业有成、生活顺遂。所以判断八字强弱时要理性客观，不要给自己贴标签、上心理负担，更应该把注意力放在如何把握运势、趋吉避凶上。