年轻时懂得收敛
人生就像一年四季，有春的蓬勃，有夏的热烈，有秋的沉稳，也有冬的沉寂。古人说"壮不妄为，衰不自弃"，这句话放在今天，依然值得我们每一个人深思。它告诉我们，年轻力壮的时候不要仗着自己有资本就胡作非为，年华老去的时候也不要觉得自己一无是处而放弃自己。这八个字，是人一辈子都该记住的道理。
年轻的时候，我们精力旺盛，身体强壮，头脑灵活，总觉得自己无所不能。这个时候，很多人容易犯一个错误——觉得自己有大把的时间可以挥霍，有大把的精力可以挥洒，于是做事不计后果，花钱不加节制，说话不顾分寸，为人处世全凭一股冲动。有些人仗着身体好，天天熬夜，暴饮暴食，觉得年轻就是资本，什么事都不会出问题。有些人仗着有才华，目中无人，不把任何人放在眼里，觉得全世界都该围着自己转。还有些人仗着手里有点权力或者有点钱，便开始为所欲为，忘了敬畏，忘了规矩。
这些行为，古人叫做"妄为"。妄，就是不切实际、没有分寸。壮年时期不妄为，不是说年轻人什么都不敢做、什么都不敢想，而是说做事要有分寸，做人要有底线。力气大的时候，不要用来欺负别人；头脑聪明的时候，不要用来算计别人；手里有权的时候，不要用来谋取私利。壮年时期，正是一个人建功立业、成家立业的关键阶段，把力气用在正道上，把才华用在该用的地方，才不辜负这段最好的年华。
历史上有太多前车之鉴。年少得志便忘乎所以的人，往往最后摔得最惨。反而是那些在年轻时就懂得克制、懂得积蓄力量的人，才能走得更远、更稳。年轻时种下什么样的因，中年以后就会收获什么样的果。壮年不妄为，看似是一种约束，其实是一种远见。
年老时不失希望
人到了一定年纪，身体开始走下坡路，精力不如从前，机会也渐渐少了。这个时候，最怕的不是衰老本身，而是心态上的崩塌。有些人一到中年，就开始自暴自弃，觉得自己这辈子就这样了，不再学习，不再尝试，不再努力，每天浑浑噩噩地混日子。还有些人退休以后，觉得自己不再被社会需要了，整日无所事事，情绪低落，甚至失去了对生活的热情。
这就是"自弃"。自己放弃自己，是最可悲的事情。别人可以看不起你，但你自己不能看不起自己。身体老了，心不能老；力气弱了，志不能短。人生每个阶段都有每个阶段的精彩，年轻时有年轻的冲劲，年老时有年老的智慧。那些真正活明白了的人，即便头发白了，依然眼里有光，心中有火。
看看身边那些活得有精气神的老人，有的退休后学书法、学画画，有的开始写回忆录，有的跟着老伴一起旅游看世界。他们没有因为年龄增长而放弃对生活的追求，反而活出了另一种从容和精彩。他们用行动告诉我们：衰老只是身体的事，跟灵魂无关。
一辈子的功课
"壮不妄为，衰不自弃"，说到底，就是四个字——恰如其分。在什么年纪，做什么样的事，保持什么样的心态，不提前透支，也不轻易放弃。年轻时沉得住气，年老时撑得住劲，这才是真正的人生智慧。人生是一场长跑，不是百米冲刺，不在于一时跑得多快，而在于能不能一直跑下去。愿我们每个人都能在壮年时脚踏实地，在暮年时从容优雅，不辜负每一个阶段的自己。