巨蟹座的人在感情中向来深情而细腻，他们一旦爱上一个人，就会全心全意地投入，把对方当作自己生命中最重要的一部分。正因如此，和巨蟹座分手从来都不是一件轻松的事情。他们敏感、念旧、缺乏安全感，一段感情的结束往往会在他们心里留下深深的伤痕。如果你已经下定决心要结束这段关系，那么如何做才能尽量减少对彼此的伤害，让分手这件事不至于变成一场难以收场的灾难呢？下面这些建议或许能帮到你。
选对时间很重要
和巨蟹座分手，时间的选择非常关键。千万不要在他们情绪低落、工作不顺或者身体不舒服的时候提出分手。巨蟹座本身就容易情绪化，如果你在他最脆弱的时候说要离开，他会觉得整个世界都塌了，甚至可能做出一些极端的反应。最好选一个双方都比较平静的日子，提前做好铺垫，让他有一个心理准备。周末或者节假日其实并不太合适，因为巨蟹座喜欢在这些时候和家人朋友待在一起，一旦心情被毁，可能会影响他很长时间的状态。找一个普通的、相对安静的时间，面对面好好谈，是比较妥当的方式。
态度一定要真诚
巨蟹座最讨厌的就是欺骗和敷衍。如果你用冷暴力、突然消失、或者编造谎言的方式来逼对方离开，巨蟹座会受到极大的伤害。他们虽然看起来温温和和的，但其实内心非常敏感，你的每一句话、每一个表情他都会反复琢磨。分手的时候一定要真诚地告诉对方你的想法。不要说"我们先冷静一下"这种含糊不清的话，让巨蟹座抱着复合的希望苦苦等待，那比直接分手更残忍。有什么话就直说，但注意语气要温和，不要太过生硬冷漠。
别在他面前夸别人
这一点非常重要，一定要记住了。分手的时候千万不要说"我觉得你不够好"或者"我遇到了更适合我的人"之类的话。巨蟹座的自尊心很强，同时又极度缺乏安全感，你说的这些话会让他陷入深深的自我怀疑。他会觉得是不是自己哪里做得不够好，是不是从一开始就不值得被爱。即使你确实是因为有了新的感情才想分手，也不要把这件事说出来，把原因归结到两个人之间的不合适就好。给巨蟹座留一点体面，也是给他留一点尊严。
肯定他的付出
巨蟹座在感情里付出了很多，这一点你心里一定是清楚的。他们可能为你做饭、为你打理生活细节、为你记住每一个重要的纪念日。在分手的时候，不妨真诚地肯定一下他曾经的付出，告诉他"你是一个很好的人，跟你在一起的时光我很珍惜"。这样做不是虚伪，而是对一段感情最基本的尊重。巨蟹座最害怕的就是自己的一片真心被当作无所谓，你的肯定能让他在受伤之余，至少不会觉得自己的爱全都白费了。
别在社交媒体上公开
分手之后，不要在朋友圈、微博或者其他社交平台上公开讨论你们分手的事情，更不要发一些含沙射影的内容。巨蟹座非常在意自己的隐私和面子，他们不希望自己的感情经历被别人拿来议论。如果你在公开场合说了什么让他不舒服的话，他可能表面上不说什么，但内心会记很久很久。最好的方式就是低调处理，让这段关系安安静静地结束。
给他收拾心情的时间
分手之后不要立刻就和别人出双入对。巨蟹座念旧，分手后他可能还会关注你的动态，如果你很快就有新欢，他会觉得自己在这段感情里根本没有被认真对待过。尽量给巨蟹座一段过渡期，等他慢慢走出来了，你再去开始新的生活。这不是说你要为他守丧多少天，而是一种基本的尊重。巨蟹座需要时间来消化这段感情，他们可能会翻看以前的照片、回忆过去的点点滴滴，这些都是他们自我疗愈的方式，不要去打扰他。
接受他反复纠缠的可能
巨蟹座分手后很可能会有一段反复纠缠的时期。他们可能会突然打电话给你、发一些怀念过去的消息、甚至在深夜喝醉后找你。这是因为他们很难一下子从感情里抽身出来。面对这种情况，你需要保持坚定但温和的态度。不要回应暧昧的信息，但也不要用太过伤人的话去刺激他。明确地告诉他你们已经结束了，同时也表示你希望他过得好。一次两次之后，巨蟹座会慢慢接受现实的。
最后一点：别伤害他的家人
巨蟹座是十二星座里最重视家庭的一个，如果你和他的家人有过接触，分手的时候千万不要说他家人的坏话，更不要利用他家人来施压。家人的分量在巨蟹座心里比什么都重，一旦你触碰了这条底线，他对你所有的美好记忆都会被抹去，取而代之的只有怨恨。
和巨蟹座分手虽然不容易，但只要方法得当，至少可以让两个人都保留最后的体面。感情的事没有对错，不合适就是不合适，但怎么结束，往往比怎么开始更能体现一个人的修养和善良。希望每一个不得不面对分手的人，都能温柔地告别。